Видео ютуба по тегу Arm Shoulder Exercises

30 Min ARMS AND SHOULDERS Workout with DUMBBELLS at Home
30 Min ARMS AND SHOULDERS Workout with DUMBBELLS at Home
15 Min DUMBBELL ARMS & SHOULDER WORKOUT at Home | No Repeat
15 Min DUMBBELL ARMS & SHOULDER WORKOUT at Home | No Repeat
Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя
Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя
BEASTMODE ПЛЕЧИ И РУКИ — интенсивная тренировка верхней части тела | День 2
BEASTMODE ПЛЕЧИ И РУКИ — интенсивная тренировка верхней части тела | День 2
20 Minute Arms and Shoulders Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
20 Minute Arms and Shoulders Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
Тренировка рук без оборудования для сильных и рельефных плеч
Тренировка рук без оборудования для сильных и рельефных плеч
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛЕЧЕЙ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛЕЧЕЙ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!
КРЕПКИЕ РУКИ И ПЛЕЧИ | 30-минутная силовая тренировка с гантелями
КРЕПКИЕ РУКИ И ПЛЕЧИ | 30-минутная силовая тренировка с гантелями
45-минутная односторонняя тренировка плеч и рук дома | Кэролайн Гирван
45-минутная односторонняя тренировка плеч и рук дома | Кэролайн Гирван
15 Minute Arm Burnout (weightless upper body workout)
15 Minute Arm Burnout (weightless upper body workout)
15-минутная тренировка рук и плеч с гантелями
15-минутная тренировка рук и плеч с гантелями
UNSTOPPABLE Upper Body Workout - Arms, Shoulders & Back | EPIC Heat - Day 46
UNSTOPPABLE Upper Body Workout - Arms, Shoulders & Back | EPIC Heat - Day 46
20 MIN DUMBBELL SHOULDERS & ARMS (At Home or Gym)
20 MIN DUMBBELL SHOULDERS & ARMS (At Home or Gym)
20 MIN SOLID ARMS & SHOULDER WORKOUT with Dumbbells
20 MIN SOLID ARMS & SHOULDER WORKOUT with Dumbbells
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
15 Minute Dumbbell Shoulders Workout At Home! | No Bench Needed
15 Minute Dumbbell Shoulders Workout At Home! | No Bench Needed
PYRAMID SHOULDERS & ARMS WORKOUT - Hypertrophy | Pyramid Series Day 2
PYRAMID SHOULDERS & ARMS WORKOUT - Hypertrophy | Pyramid Series Day 2
20 Min Dumbbell Arms & Shoulder Workout (Strength + Definition)
20 Min Dumbbell Arms & Shoulder Workout (Strength + Definition)